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七宝
ランダムサイズ(Sサイズ有り):60個前後
Mサイズ:50個前後
Lサイズ:40個前後
淡路島玉ねぎの特徴は、一般的な玉ねぎに比べとにかく甘いため、火を通さなくても美味しく食べられます。 ですが、淡路島玉ねぎの品種によって異なる部分があります。収穫時期が3月~4月の七宝(品種名)の特徴としては、甘くて瑞々しくて美味しいですが、長持ちしにくいことが特徴です。2週間程から痛んできてしまいますので、お早めにお召し上がりください。
淡路島玉ねぎのおすすめの調理方法は、玉ねぎをスライスにしたサラダです。 玉ねぎを生のまま食べると玉ねぎに含まれる「硫化アリル」が一番効率よく摂取ができます。「硫化アリル」は血液をサラサラにする効果があります。新玉ねぎの場合、逆に加熱してしまうととろけてしまうので、あまりおすすめではないです。
保存方法は風の良い場所・日の当たらない場所に置いておきます。玉ねぎは湿度に弱いため、冷蔵庫の野菜室には保存しないでください。一度切った玉ねぎに関しては、ラップに包んで冷蔵庫で保存してください。
玉ねぎのの栄養素は、硫化アリル、ケルセチン、食物繊維やカリウムなどの栄養素が含まれているなど、玉ねぎひとつで多くの栄養素が摂取できます。
玉ねぎの効果は、血液サラサラにする効果があります。